Lifeplus Wellness (Low impact-activiteiten)
Filter by year
2024
02
mei
2024
|
12:10
Europe/Amsterdam
Maar weinig mensen zijn echt bezig met hun gewrichten – tot er iets mis is, zoals zwelling of pijn. Vooral bij beweging zijn de gewrichten vaak een ondergeschoven kindje.
Lees meer
05
februari
2024
|
13:35
Europe/Amsterdam
We spraken onlangs met de Duitse professionele klifduikster en Red Bull-atlete Iris Schmidbauer, die de grenzen van de sport blijft verleggen terwijl ze traint voor de volgende wereldkampioenschappen. We spraken met haar over hoe ze gekomen is waar …
Lees meer
18
januari
2024
|
19:49
Europe/Amsterdam
Hoe voelt u zich als u op weg naar uw werk vast komt te zitten in de file of in de trein? Zoals de meesten van ons, waarschijnlijk geïrriteerd en zenuwachtig. Misschien heeft u zichzelf er weleens op betrapt dat u jaloers was op de fietsers die de …
Lees meer
17
januari
2024
|
16:02
Europe/Amsterdam
Lichaamsbeweging. Of het woord nu een heerlijke opwinding of een vreselijk angstgevoel oproept, de onbetwistbare waarheid is dat het goed voor ons is1. Regelmatige lichaamsbeweging geeft u niet alleen meer zelfvertrouwen maar heeft ook op de korte …
Lees meer
2023
19
december
2023
|
17:51
Europe/Amsterdam
Regelmatig bewegen is een van de belangrijkste dingen waarop u zich kunt richten voor uw gezondheid. Van het behouden van een gezond gewicht tot het verbeteren van uw levenshouding en algehele conditie – de voordelen van actief blijven zijn …
Lees meer
19
december
2023
|
13:00
Europe/Amsterdam
Als het gaat om hoe vaak iemand moet sporten, is het antwoord vaak subjectief.
Lees meer
19
december
2023
|
11:37
Europe/Amsterdam
Veel mensen die pilates beoefenen vinden het meer dan een work-out.
Lees meer
19
december
2023
|
10:45
Europe/Amsterdam
Pilates werd opgericht met zes belangrijke principes in gedachten: ademhaling, concentratie, centrering, controle, precisie en flow.
Lees meer
2022
10
augustus
2022
|
09:23
Europe/Amsterdam
Malcolm Vincent, Managing Director van Lifeplus en fietsliefhebber, sprak met ons over alles wat met fietsen te maken heeft.
Lees meer
2021
25
september
2021
|
00:55
Europe/Amsterdam
Zorg voor uzelf en uw groeiende baby heeft prioriteit bij elke zwangerschap.
Lees meer
2020
10
december
2020
|
11:35
Europe/Amsterdam
Tips om sportblessures te voorkomen en van de gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging te profiteren.
Lees meer
